por cristopher l

Menú vegano #72

Ensalada de patata a la manera de Sajonia, Sopa de calabaza, Ensalada nizarda, Ensalada de pepino y yogur de soja, Champiñones y sobrasada vegana, Tabbouleh, Crema de col y papas, Spaghettis con calabacín, Pabellón Criollo, Pasta con escalivada, Revuelto de tofu y setas, Milanesas de tofu a la naranja, Guiso de judías verdes y maiz, arroz de patata, ...

Este menú vegetariano es generado automáticamente de forma aleatoria, o por un usuario de paravegetarianos, no por un profesional cualificado. Puede servir como guía pero se recomienda contactar con un profesional antes de usarlo.

Listado de ingredientes:

  • 1 kg de patatas
  • 8.5 cebollas
  • 1 manzana
  • 4 pepinillos agridulces
  • 1 pimiento rojo morron
  • 150 200 gr de veganesa
  • 2 cdas de vinagre
  • 300 gr de calabazas
  • 1 cubito de caldo de verduras
  • 1 pizca de pimienta blanca
  • 250 gr de judias verdes
  • 11 patatas
  • 21 tomates
  • 1 lechuga
  • 3 pepinos
  • 2 yogures de soja
  • 2 de pan
  • 4 ajos
  • 200 gr de semolas de trigo
  • 3 limones
  • 4 naranjas
  • 1 col verde
  • 4 papas
  • 10 dientes de ajo
  • 130 gr de spaghetti
  • 1 calabacin
  • 300 gr de arroz blancos
  • 1/2 kg de alubia negra
  • 400 gr de seitan a dados
  • 2 cabezas de ajos
  • 1 cda de comino
  • 1 rama de cilantro
  • 3 cdas de aceite
  • 2 3 a l de agua
  • 1 cda de pimenton dulce
  • 200 gr de pastas
  • 1 berenjena
  • 1 pimiento rojo
  • 400 gr de tofu
  • 1 lata de maiz dulce
  • 300 gr de setas
  • 200 gr de tofu cortados
  • 1 ralladura de naranja
  • 1/2 kg de judia verde
  • 4 mazorcas de maiz
  • 1/4 vaso de arroz
  • 1/2 ajo puerro
  • 14 de calabazin
  • 1 cucharada de levadura de cerveza liquida
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 14 de curcumas
  • 12 cditas de sal de mar o
  • 1 cucharada de aceite de semilla de uva
  • 800 gr de seitan
  • 1 lata de tomate
  • 1 puñado de almendra
  • 7 champiñones
  • 4 trozos de calabacin
  • 500 gr de arroz
  • 2 de cdas de aceite de oliva
  • 4 hojas de laurel
  • 1 l de caldo de verduras
  • 500 gr de tomates fritos
  • 1/2 1 morron cebolla de verdeo
  • 1 zanahoria
  • 1 zapalllito verde
  • 100 gr de garbanzos
  • 100 / gr de arroz integralarroz comun
  • 400 gr de calabacines
  • 400 gr de patatas
  • 500 gr de pimientos verdes
  • 1 kg de tomate
  • 1 kg de polvo para tamales
  • 1/4 kg de harina de arroz
  • 1/4 kg de margarina
  • 1 cda de polvo para hornear
  • 2 vasos de agua
  • 1 vaso de lentejas
  • 1/2 pimento rojo
  • Ingredientes sin cantidad:
  • pimienta negra
  • nuez moscada
  • aceituna negra
  • alcaparra
  • oregano
  • menta
  • rucula (para acompañar)
  • sobrasada vegana
  • perejil
  • pimienta
  • semilla de sesamo
  • harina
  • agua con ga
  • pizca de oregano
  • rovellon
  • para la :
  • pimiento rojo
  • o lo que encuentre
  • salsa verde
  • pimenton
  • brote de soja