Dieta ovo lacto vegetariana recetas ovo lacto vegetarianas

La dieta ovo lacto vegetariana se caracteriza por ser la que más alimentos abarca dentro de las dietas vegetarianas y es la más extendida en el mundo occidental. Como su nombre indica es aceptado el consumo de productos lácteos y huevos. Es una dieta rica en proteínas, lípidos, sales minerales y calcio, todo claro siempre que se siga de una forma correcta y equilibrada. Para que logres este objetivo en paravegetarianos te ofrecemos nuestras recetas y las de toda una comunidad vegetariana dispuesta a compartir sus conocimientos y a aprender del tuyo propio.

Anúnciate aquí

Recetas más recientes (760)

Más visitadas | Más votadas | Más recientes
Pizza vegana con base de berenjenas
Pizza vegana con base de berenjenas 2 berenjenas grandes, aceite de...
AlejandraRD
Paté de tomates secos
Paté de tomates secos tomates secos, 1 ajo, un puñado de...
alba
Noodles de arroz con zanahoria y col
Noodles de arroz con zanahoria y... un puñado de noodles de arroz, media...
alba
Ensalada verde para embarazadas
Ensalada verde para embarazadas espinacas ecológicas, lechuga hoja de...
alba
Kiwi con chocolate
Kiwi con chocolate 1 Kiwi, un trozo de chocolate
alba
Croquetas de Arroz
Croquetas de Arroz 500gr. de Arroz cocido, 2 huevos, 1/2...
JEVIRU
Arepas De Lentejas
Arepas De Lentejas 1 Libra de Lenteja, 1 Pimenton rojo,...
JEVIRU
Cup Cake Te verde
Cup Cake Te verde 175 ml. oli oliva, 250 de azucar...
YIYI15
vegetales grillé
vegetales grillé aceite oliva, ajo, vinagre de cidra,...
lauraCorzo
Patatas horneadas al curry
Patatas horneadas al curry 500 gramos de patatas,2 tomates...
VivenciaVega
Comparte una receta Si tienes alguna receta y la quieres compartir éste es tu lugar