Receta vegana de pan integral

Dieta vegana |

Recetas vegetarianas por ingrediente:
Recetas vegetarianas avena

Nivel de dificultad
Fáciles

Tiempo de preparación

Ingredientes:

  • 1 kg. de harina integral
  • 1 kg. de harina blanca
  • 1 cucharada sopera de levadura
  • 1/4 taza de aceite de maravilla u oliva
  • 2 cucharaditas de azucar
  • 1 cucharada de sal (colmada)
  • 1 taza de avena (optativo)
  • agua tibia necesaria para una masa suave

Preparación:

Juntar todos lo ingredientes secos, hacer un hueco en el centro y agregar el aceite, la levadura seca, y por ultimo el azucar, agregar el agua tibia poco a poco e ir formando una masa suave, amasar un poco hasta que quede deslizable, estirar la masa del grosor de unos dos centimentros, con un tarrito o moldecito ir cortando los panes y colocarlos sobre una lata enaceitada al sol o en algun lugar calido, cuando doblen su tamaño, colocarlo en el horno, por unos 20 minutos, hasta que esten cocidos. retirar y humedecer con una brocha con agua para que no se endurezcan. enfriar y servir.

Lista de la compra »
0
Si te registras: Podrás crear tu libro de cocina

Comentarios sobre la receta vegana de pan integral:

Nadie ha comentado esta receta, ¡sé el primero en hacerlo!

Identifícate o regístrate nadie ha comentado esta receta, ¡sé el primero en hacerlo!

pan integral

receta vegana de pan integral