por Morfeo

MENU ENERO 2015

Prueba de menu

Este menú vegetariano es generado automáticamente de forma aleatoria, o por un usuario de paravegetarianos, no por un profesional cualificado. Puede servir como guía pero se recomienda contactar con un profesional antes de usarlo.

Listado de ingredientes:

  • 1/2 kg de patatas
  • 1/4 kg de champiñon
  • 3 platanos
  • 3 manzanas
  • 2 limones
  • 300 gr de tofu
  • 32 champiñones
  • 1 diente ajo
  • 1 guindilla
  • 1 pan france
  • 1 tofu entero
  • 2 cdas aceite de oliva
  • 1 cebolla blanca
  • 2.5 pimientos rojos
  • 1.5 pimiento verde
  • 1/2 vaso de cilantrillo
  • 6 aceitunas
  • 1 cda ajo o
  • 1 cdita jugo de limon
  • 150 gr de copos de avena
  • 2 cebollas salsa de soja
  • 6 cdas de aceite de oliva
  • 1 col verde
  • 4 papas
  • 8.5 cebollas
  • 6 dientes de ajo
  • 1/2 kg de puerro
  • 1/2 kg de zanahoria
  • 1/2 kg de tomate
  • 100 gr de farros
  • 50 gr de mijos
  • 1 cda de aceite
  • 1 cda de nuez moscada
  • 9 tomates
  • 4 vasos de arroz
  • 8 zanahorias
  • 6 vasos de caldo de verduras
  • 1/2 vaso de vino blanco
  • 1 cda de azafrane
  • 100 gr de mijos pelados
  • 1/2 remolacha hervida
  • 1/4 de pimiento rojo
  • 200 gr de proteinas de soja granuladas
  • 2 cdas de nueces
  • 1 cdita de pimenton rojo
  • 1 cdita de cilantro
  • 1 cdita de aceite
  • 1 tortita de maiz
  • 1 trozo de berenjena
  • 11 puerros
  • 50 gr pasas
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 1/4 de coliflor
  • 1 cdita de curry
  • 1 bote de tomate
  • 4 aceitunas negras
  • 1 1/2 vaso de harina
  • 1 cdita de levadura
  • 1/4 vaso de leche de soja
  • 1 cuchadara de margarina
  • 1 vaso de espinaca
  • 12 patatas
  • 4 cabezas de champiñones
  • 2 pastillas de caldos de verduras
  • 2 vasos de garbanzos hervidos
  • 1 poco de caldo de verduras
  • 1 paquete de tofu
  • 75 gr de galletas
  • 3 cdas de salsa de soja
  • 500 gr de arroz salvajes
  • 300 gr de calabazas
  • 2 cdas de semillas de sesamo
  • 100 gr de tofu cortados a dados
  • 1 kg de calabaza
  • 4 cdas de pimentones dulces
  • 2 ajos tiernos
  • 250 gr de tallarines
  • 3 berengenas
  • 1 cebolla morada
  • 1 cabeza de ajo
  • 1 poco de cebollino
  • Ingredientes sin cantidad:
  • estragon
  • vinagre balsamico de modena
  • perejil
  • pimienta
  • harina de garbanzos
  • oregano
  • tempeh
  • anacardo
  • alga kombu
  • agua
  • * curry
  • aceite se puede acompañar con arroz
  • harina