por vidamagnific

semana 1

Guiso de calabaza y judías blancas, Potaje vegetariano con curry, Ensalada de tofu y tomate, Sopa de setas, Sopa de fideos, Torrijas de semana santa, Empanadas de acelga con huevo, Arroz con seitán y wakame, Burritos veganos, suit pred receta con arroz y champiñones, Croquetas de avena y soja, Kubbe, Arroz con leche de almendras, Couscous vegano, ...

Este menú vegetariano es generado automáticamente de forma aleatoria, o por un usuario de paravegetarianos, no por un profesional cualificado. Puede servir como guía pero se recomienda contactar con un profesional antes de usarlo.

Listado de ingredientes:

  • 1/2 kg de maiz
  • 1/2 kg de judia blanca
  • 1/2 kg de calabaza
  • 1/2 kg de queso
  • 3 hojas de laurel
  • 250 ml de cremas de leche
  • 11 cebollas
  • 2 guindillas verdes
  • 1 cda de oregano
  • 1 cda de pimenton dulce
  • 200 gr de brocolis
  • 1/2 coliflor
  • 1/2 kg de patatas
  • 1/4 kg de zanahoria
  • 1/4 kg de judia verde
  • 3 cdas de aceite
  • 2 cdas de curry
  • 12 dientes de ajo
  • 250 gr de garbanzos
  • 1/2 l de caldo de verduras
  • 2 cdas de comino
  • 800 gr de tofu
  • 10 tomates
  • 1 docena de seta fresca
  • 1 cda de pimienta en gr
  • 1 cda de nuez moscada
  • 2 vasos de pan
  • 150 gr de mantecas
  • 750 ml de caldos de verduras
  • 2 cdas de cremas de leche
  • 250 gr de pastas para sopas sin huevos
  • 200 gr de tomates fritos
  • 3-4 hojas de col lombardas
  • 4 zanahorias
  • 5.5 pimientos rojos
  • 1 cebolla roja
  • 1 cdita de pimenton dulce
  • 1 pan de molde
  • 17 huevos
  • 1/2 l vino dulce
  • 1 palo de canela
  • 12 laminas de empanadas
  • 1/2 kg de acelga
  • 3 cdas de quesos
  • 5 vasos de arroz
  • 2 vasos de wakames
  • 10 tomates cherry
  • 375 gr de seitan
  • 1 cda de limon
  • 12 tortillas de maiz
  • 2 pimientos verdes
  • 200 gr de judias rojas
  • 7 champiñones
  • 1 morron rojo
  • 2 cebollas de verdeos
  • 1/2 cubito de caldo de verduras
  • 1 l de agua
  • 1/2 l de leche de soja
  • 350 gr de avena
  • 3 cdas de harina integral
  • 100 gr de nueces
  • 2 papas
  • 500 gr de trigo burgol
  • 1 vaso de repollo blanco
  • 2 vasos de agua
  • 3/4 de l de leche de almendras
  • 1/2 cascara de limon
  • 8 cdas de azucar
  • 150 gr de couscous
  • 1 bote de garbanzos
  • 2 patatas
  • 1 cda de perejil
  • 3 calabazas
  • 100 gr de azucar
  • 2 vasos de cognac
  • 1/2 vaso de aceite de oliva
  • 50 gr de aceitunas verdes
  • 800 gr de berenjena
  • 1 kg de tomate perita
  • 200 gr de proteinas de soja texturizada
  • 200 gr de tallarines
  • 1/2 berenjena
  • 1/2 calabacin
  • 0.75 vasos de leche
  • 1 lata de judia blanca
  • 3 cdas de harina
  • 1/2 vaso de queso
  • 1 cdita de sal
  • 3 cditas de leche
  • 1 cdita de vinagre
  • 1 cdita de harina
  • 200 gr de quesos
  • 50 gr de aceitunas
  • 1 kg de esparrago triguero
  • Ingredientes sin cantidad:
  • aceituna negra
  • estragon
  • vinagre balsamico de modena
  • pan cortado en dado
  • nuez moscada
  • miel
  • salsa de soja
  • albahaca
  • aji
  • pimenton
  • cubo de mozzarella - cantidad necesaria
  • aceite para freir
  • canela
  • levadura de cerveza
  • sesamo
  • harina
  • pan de chapata
  • piña
  • lechuga
  • pan integral
  • aceite de oliva virgen extra