por lonndra6

EMPEZAMOS!

Gazpacho andaluz, Crema de espinacas, Ensalada de aguacate y piña, Sopa de avena, Caldo de zanahorias y manzana, Ensalada de champiñones y pimientos, Legumbres a la Cacerola, Patatas, verduras y champiñones al curry, Couscous vegano, Koftas de mijo y remolacha, Coliflor con patatas y tofu, Spaghettis con calabacín, Arroz de acelga y judías, Paella sencilla con tomate y jengibre, ...

Este menú vegetariano es generado automáticamente de forma aleatoria, o por un usuario de paravegetarianos, no por un profesional cualificado. Puede servir como guía pero se recomienda contactar con un profesional antes de usarlo.

Listado de ingredientes:

  • 2 pimientos verdes
  • 1.5 kg de tomate
  • 7 dientes de ajo
  • 50 gr de migas de pan
  • 1 l
  • 3 cdas de vinagre
  • 1 dcl de aceite
  • 1/2 kg de espinaca
  • 4 cdas de arroz
  • 15 cebollas
  • 200 gr de tofu
  • 3 rodajas de piña
  • 2 aguacates
  • 1/2 lata de maiz dulce
  • 3 manzanas
  • 3 cdas de mayonesas
  • 1 cda de ketchup
  • 1 chorrito de limon
  • 1 naranja
  • 150 gr de copos de avena
  • 2 cebollas salsa de soja
  • 4 cdas de aceite de oliva
  • 400 gr zanahorias
  • 2 ramas de apios
  • 2 cdas de anis verdes en semillas
  • 150 gr de champiñones
  • 6 pimientos rojos
  • 200 100 gr de frijoles verdes gr de pallares verdes
  • / 2 yo algunas otras legumbres dientes de ajo
  • 1 pimiento
  • 4 tomates
  • 250 2 gr fideos spaguettis patatas
  • 250 ml de caldos de verduras
  • 10 patatas
  • 8 zanahorias
  • 4 cabezas de champiñones tambien podrianes ser setas
  • 150 gr de couscous
  • 1 bote de garbanzos
  • 1 cda de comino
  • 4 cdas de perejil
  • 100 gr de mijos pelados
  • 1/2 remolacha hervida
  • 1/4 de pimiento rojo
  • 200 gr de proteinas de soja granuladas
  • 2 cdas de nueces
  • 1 cdita de pimenton rojo
  • 1 cdita de cilantro
  • 1 cdita de aceite
  • 1 vaso de tofu cortado en cuadrado
  • 2 cdas de aceite
  • 1 cdita de curcuma
  • 1 cda de pimienta
  • 130 gr de spaghetti
  • 2 calabacin
  • 1/2 kg de arroz
  • 1/4 de kg de judia blanca
  • 2 manojos de acelgas
  • 2 vasos de tomates natural
  • 400 gr de arroz
  • 1 kg de polvo para tamales
  • 1/4 kg de harina de arroz
  • 1/4 kg de margarina
  • 1 cda de polvo para hornear
  • 2 vasos de agua
  • 350 gr de harina
  • 20 gr de levaduras de cervezas
  • 2 pimientos rojos en tiras fritas
  • 1 huevo
  • 2 pepinos en rebanadas
  • 1/2 kg de cebolla
  • 1/2 kg de berenjena
  • 800 gr de berenjena
  • 1 kg de tomate perita
  • 200 gr de proteinas de soja texturizada
  • 2 moniatos
  • 1/2 calabaza
  • 1/4 kg de cole de brusela
  • 1/4 kg de guisante
  • 1 pimenton
  • 1/2 acusay
  • 3 cebollitas de verdeos picaditas
  • 4 puerros
  • 5 tomates peritas
  • 3 cdas de aceite de girasol
  • Ingredientes sin cantidad:
  • l de caldo de verduras
  • trozito de jenjibre
  • ramita de culantro
  • hoja de oregano
  • * curry
  • sal marina
  • jengibre
  • azafrane
  • salsa verde
  • pimenton
  • brocoli
  • chile pasilla
  • queso panela
  • jitomate
  • ajo
  • pimienta
  • oregano
  • ingredientes: berenjena
  • ricotta
  • queso crema
  • queso
  • condimento
  • perjil
  • sal marina