preguntado por jonaypelluz

Alimentación de bebés vegetarianos

26/06/2010

jonaypelluz

Bueno, en nuestra experiencia a nuestra hija le hemos dado leche materna exclusiva hasta los 6 meses.

A partir de los 6 meses hemos comenzado con puré de frutas. Las tres frutas iniciales que nos recomendó la pediatra, que tengo que decir que respeta el hecho de que somos vegetarianos, fueron la manzana, la pera, el plátano y el zumo de naranja.

Cuando cumplió 7 meses y algo comenzamos con los purés de verduras... las verduras eran las patatas, las judías verdes tiernas y las zanahorias, aunque a la hora de cocer cocíamos con un trozo de tomate y cebolla que después retirábamos a la hora de hacer el puré. También hemos ampliado las frutas a la sandía, el melón, el kiwi, la ciruela blanca y las uvas blancas.

Más adelante ya veremos :-) mi hija tiene 8 meses, pero ya iré comentando en este foro el resto de alimentos que nos diga la pediatra.

¿cuál ha sido tu experiencia con bebés? ¿Nos lo cuentas?

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Respuestas:

hola! la verdad es que no tengo ninguna aportación práctica que hacer, por que no me he encontrado en la situacion je, pero puedo decir q yo misma me he criado vegetariana! hasta los 10 años o así, mi madre me llevaba la comida a rajatabla, y la verdad es que tuvo que luchar contra viento y marea según me cuenta, por que todo el mundo decía que si no iba a crecer bien y bla bla, en fin, q bastante lío, y el caso es q estoy saniiiisima jeje ;) bueno me parece muy interesante el tema, a ver si podemos poner remedio a las malas y confusas informaciones que hay y que nos llegan, estaré al tanto. un saludo!! :)
por isadora | 05/07/2010
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Hola, Yo no tengo un bebé pero unos amigos muy cercanos tienen uno de 1 año al que alimentan de forma vegetariana. Durante este tiempo le han dado más o menos los mismos alimentos que tu pero también aguacate (que le encanta) y garbanzos cocidos chafados.
por nuria | 07/07/2010
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